Kesäkauden 2019 harjoitukset ovat 18.4. alkaen torstaisin klo 18-19 Espoonlahden urheilupuiston tekonurmella numero 3. Talvikauden harjoitukset ovat Myntin hallissa.

Harjoitusotteluita järjestetään noin kerran kuussa. Turnauksia on noin 3-5 vuodessa.